【高槻】おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス13選!

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Yuka

Yuka

ヨガ歴2年。”カラダを癒したいな~”と始めたのがヨガとの出会い。今では大手スタジオ2店舗を利用し、家でもどんなに忙しくても最低5分はヨガをするというほど!

大阪と京都を繋ぐ阪急線とJR線。都市を繋ぐ丁度真ん中辺りに高槻市があります。大阪へも京都へも30分ほどで行くことができ非常に交通の便がいい場所です。

駅の周りは沢山の飲食店や商業施設が建っており、住む人が多く賑やかな街です。今回はそんな高槻にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介していきます!

イチオシのヨガ・ホットヨガ・ピラティス3選!

1.ホットヨガスタジオLAVA 高槻店

やはり欠かせないホットヨガスタジオLAVA!!全国展開する大手のスタジオは阪急高槻市駅すぐ!1階にダイコクドラッグがあるビルの4階にあります。通いやすさは1番気にするポイントではないでしょうか。

高槻店は女性専用のスタジオになっており、水素水サーバーも完備!また、光スタジオという「光」と「音楽」の相乗効果により集中力アップ・高揚感・リラックス効果が期待されるシステムも導入されていますよ!幻想的な空間の中でのヨガ。癖になりそうですね!

ヨガが初めてという方が多いホットヨガスタジオLAVA。ですので、初心者向けのレッスンや運動量の激しくないレッスンも充実しています。温度管理されたスタジオ内でしっかりと呼吸や身体を整えるよう信頼できるインストラクターが指導してくれるのも安心ですよね。

スタジオの温度に慣れてきたらパワーヨガなどしっかりと身体を動かすヨガがオススメです。筋力をしっかりと使いながら身体を動かすと集中力アップに繋がり、レッスンが終わった後はすっきりリフレッシュできます!

体験レッスンは手ぶらでオッケー!更に500円というお手頃価格なので、ホットヨガを受けたことがない人でも1度気軽に受講してみてはいかがでしょうか?

終わった後のシャワーも格別!レッスンで流した汗を綺麗に流しリフレッシュした身体で出掛けるのも癖になりますよ!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・体験レッスンは500円で手ぶらで可能!
・信頼できるインストラクターが指導してくれる!
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府高槻市北園町15-15 三精ビル4F
営業時間: 平日9:00〜21:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:金曜
電話番号:0570-00-4515
公式サイト :https://yoga-lava.com/osaka/takatsuki/

2.ホットヨガ ロイブ 高槻店

女性目線でこだわり抜いたスタジオ。ホットヨガロイブ高槻店です。全国展開しているスタジオロイブの高槻店は阪急高槻市駅徒歩2分、JR線高槻駅徒歩6分という阪急線とJR線の間のエリアに位置しビルの4階にあります。

ホテルのロビーのような落ち着いた空間。シャワールームやパウダールームも清潔感が漂っていていつ行っても綺麗に整えられています。女性が嬉しい空間作りをされているスタジオは、レッスンを受講する以外でも気持ちが良いものです。

豊富なレッスンがあるホットヨガロイブ高槻店。初心者向けのレッスンの他にも腸活ヨガやリンパデトックスヨガ、アンチエイジングヨガなど女性に嬉しいレッスン内容が豊富にあります。

毎月のスケジュールに多少の変更はあるものの平日は夕方からレッスンが始まることがあり遅い時間からのレッスンもあります。仕事終わりや睡眠前に気持ちよく身体を動かしシャワーを浴びて帰る。なんてこともできますよね!寝付きが悪い人には夜のレッスンはオススメです!

このスタジオも今なら体験キャンペーン中!手ぶらでレッスンが受けることができますよ!1回500円となっているので、手軽にホットヨガを体験することができますね!是非キャンペーン中にホットヨガロイブ高槻店のレッスンを受けてみてください!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・女性が嬉しい空間作りをされているスタジオ!
・仕事終わりや睡眠前にできる遅い時間からのレッスンがある!
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府高槻市高槻町15-8 ダイエツビル4F
営業時間:平日17:00〜22:00 土祝10:00〜18:30
定休日:日曜・月曜
電話番号:0570-666-969
公式サイト:https://www.hotyoga-loive.com/studio/takatsuki/

3.ホットヨガのカルド高槻

ヨガインストラクターの養成講座も行っているホットヨガのカルドです。阪急高槻市駅から徒歩3分のところにあるビルの3階にスタジオがあります。このスタジオ、他のホットヨガスタジオと違うところはジムもフロア内にあり専用マシンが完備されています。

マシンを使って有酸素運動を行った後にホットヨガを受けることで、更に効果的な脂肪燃焼も期待できますよ!本気で痩せたい人!体質改善をしたい人にはオススメのスタジオです!

基本的なベーシックメニューの他にもダイエットやストレス解消、代謝アップなど目的別のカテゴリー分けもされているので分かりやすく選びやすい内容となっていますよ。

また、先ほどご紹介したジムの他にも加圧ボディメイキングというプログラムもあります。定員数が決められている為、時期によってはすぐに参加することができない人気のプログラムとなっています。

専用トレーナーの元で行うトレーニングは短時間で効果が現れ、ダイエットはもちろん血流改善や若返りなどの効果が期待できます。

ホットヨガだけではないスタジオ。ホットヨガのカルド高槻店です。専用マシンを使用し有酸素運動を行うフィットネスや、加圧ボディメイキングなど他のトレーニングと組み合わせることでより効率的に結果を出すことができるスタジオだと思います。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・ホットヨガスタジオだけでなくジムフィットネスジムもある!
・加圧ボディメイキングという人気トレーニングもある!
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府高槻市北園町121-18 クリスタルビル3F
営業時間:平日10:00〜22:30 土日祝10:00〜20:00
定休日:火曜
電話番号:072-682-1221
公式サイト:https://www.hotyoga-caldo.com/takatsuki/

おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス4選!

4.zen place pilates 高槻スタジオ

以前はピラティススタイルというスタジオだったzen place pilates高槻スタジオ。ピラティス専用のスタジオです!JR高槻駅から徒歩2分、阪急高槻市駅から徒歩3分のところにあるビルの3階にスタジオはあります。

どちらの駅にも近いので通いやすいですね!ピラティス専用マシンも完備されているので本格ピラティスを受けることができます!

zen place pilatesはグループレッスンも少人数制。更にプライベートレッスンにも力を入れています。個人の希望に添った身体作りのサポートを知識豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれます。

体験はグループレッスン1回1,000円。プライベートレッスンは3回15,000円となっています。まずはグループレッスンの「プレビギナーベーシック」の受講から始めてみてはいかがでしょうか!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・ピラティス専用マシン完備!
・充実したプライベートレッスン!
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府高槻市紺屋町6-5 イマホリビル3F
営業時間:平日10:00〜22:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:不定休
電話番号:072-669-7612
公式サイト:https://www.pilatesstyle.jp/studioInfo/takatsuki.php

5.スタジオルーツ・ワン高槻

JR高槻駅から徒歩5分にあるビルの4階にあるスタジオルーツ・ワン高槻です。少人数制のスタジオは完全予約制となっており白を基調とした清潔感溢れるナチュラルなスタジオとなっています。

2016年に箕面からスタジオの場所を変え生まれ変わったスタジオはヨガインストラクターも多く本格的な常温ヨガを学びたい方にはオススメのヨガスタジオです!

なんといってもレッスンが充実しているスタジオルーツ・ワン高槻。背骨や美筋に特化したプログラムもあります。キャンドルヨガのクラスは暗闇の中でキャンドルを灯し、その中で身体を動かすことでリラックス効果が実感できます。

体験トライアルは2回2,500円となっています。メンバー登録料やマットレンタル料が無料でもあり、通常チケットも大変リーズナブルな設定の良心的なスタジオですよ!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・白を基調とした清潔感溢れるナチュラルなスタジオ!
・キャンドルヨガなどレッスンが充実している!
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府高槻市芥川町2丁目13-33 INSIST25 4F
営業時間:9:00〜18:00
定休日:日曜
電話番号:072-682-0223
公式サイト:https://roots-one.com

6.STUDIO FLOW+(スタジオ フロープラス)

阪急高槻市駅から徒歩1分。JR高槻駅からも徒歩4分という好立地!マットで行うヨガも豊富ながら、空中から吊られた布にくるまって行うエアリアルヨガも体験できるスタジオ。

木目調のスタジオから眺めるテラスの緑はナチュラルな印象で落ち着く空間。10名までの少人数制となっているので大人数が苦手な方でも安心して通うことができるスタジオですよ。

初心者向けのレッスンだけではなく、チェアヨガという椅子を使って身体を動かすヨガも開講中。無理なく身体を動かすことができるのでシニアの方にも人気があるヨガです。

またエアリアルヨガは高槻初!なかなか受けることができないレッスンもリーズナブルな価格設定です。体験はマットレッスンで1,000円、エアリアルヨガは2,500円となっています。1レッスン1,500円になる会員チケットもお得です!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・シニアヨガなど充実したプログラム!
・椅子を使って身体を動かすチェアヨガも開講中!
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府高槻市北園町14-17 宏徳ビル4階
営業時間:10:00〜20:30
定休日:土曜
電話番号:072-658-6847
公式サイト:https://flow-plus.net

7.ヨガスタジオ アムリタ

JR高槻駅からバスで10分。「芝谷東」下車徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。アットホームなヨガスタジオは女性専用で少人数制。まるで隠れ家のようなスタジオを主宰する方は長年の経歴と様々な知識を持った信頼の高いインストラクターです。

通常のレッスンの他にもワークショップなども開催されています。インドの聖地を巡る旅という企画もされていますよ!

ヨガレッスンは気功ヨガの1種類のみ。気功ヨガとは太極拳のような中国式ではなく、癒しや健康にフォーカスされており、気功施術や外気功、イメージ気功を重点的に実践するヨガです。

単に身体を動かすだけではなく、エネルギーやチャクラ、丹田という腹圧を鍛え自律神経を整える方法も取り入れています。聞き慣れない言葉が多いかもしれませんが全て理にかなったヨガは身体のデトックスにも効果抜群です!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・女性専用で少人数制!
・癒しや健康にフォーカスされた気功ヨガを受講できる!
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府高槻市真上町6丁目-29-17
営業時間:月・水・土10:30〜16:00
定休日:火・木・金・日
電話番号:080-4023-7447
公式サイト:http://amrita.yoga

その他のヨガ・ホットヨガ・ピラティス6選!

8.studio in the lily(スタジオ イン ザ リリー)

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住所:大阪府高槻市富田町1-12-3
営業時間:10:00〜曜日による
定休日:不定休
電話番号:072-668-4952
公式サイト:http://studio-in-the-lily.com

9.ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)高槻店

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住所:大阪府高槻市幸町4-3 愛仁会総合健康センター内
営業時間:平日9:00〜13:30 土日祝8:00〜
定休日:水曜
電話番号:072-694-7660
公式サイト:http://studio-as.jp/studio/takatsuki/

10.イルチブレインヨガ高槻スタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:大阪府高槻市高槻町20-13 高槻井上ビル3階
営業時間:10:10〜20:30
定休日:月曜
電話番号:072-682-8601
公式サイト:https://ilchibrainyoga.com/studio/osaka/takatsuki/

11.フィットネスクラブ ティップネス高槻店

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住所:大阪府高槻市上田辺町1-36
営業時間:平日9:30〜23:00 土曜9:30〜21:00 日祝9:30〜19:00
定休日:木曜
電話番号:072-686-2720
公式サイト:https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP064/

12.なごみよが

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住所:大阪府高槻市芥川町1-10-24
営業時間:10:30〜曜日による
定休日:火・木・日
電話番号:090-6822-9907
公式サイト:https://ameblo.jp/nagomi2011yoga/

13.ママバランスヨガ

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住所:大阪府高槻市京口町8-7
営業時間:第2・4水曜12:30〜13:30
定休日:水曜以外
電話番号:0120-850-683(場所の問い合わせ専用)
公式サイト:https://www.mamas-balanceyoga.com

まとめ

全国展開をしている大手のスタジオから、個人ヨガ教室まで様々なヨガやピラティスを受けることができる場所をご紹介してまいりました。

やはり多くの人が行き交う高槻市。駅の近くにスタジオが多くある印象を受けました。是非その中でも自身の生活に見合ったスタジオを見つけてみてくださいね!

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