【高松】おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス15選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

今回は香川県高松にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

高松といえば18世紀に完成した名高い庭園である栗林公園や、雄雌島と言われる男木島・女木島、さらに子どもに嬉しいおもちゃ王国や桃太郎伝説のモデルになったと言われる鬼ヶ島大洞窟など、様々な有名スポットがあります。

他にも香川は、うどん県と言われるようにうどんでも有名ですよね。そんな香川県高松にも、オススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオがたくさんあります。

ぜひあなたも、ヨガやピラティスを始めてみてはいかがでしょうか。

イチオシのヨガ・ホットヨガ・ピラティス3選!

1.ホットヨガスタジオLOIVE高松店

高松琴平電鉄志度線・琴平線・長尾線「瓦町駅」直結の、ホットヨガスタジオLOIVE高松店。

こちらのスタジオは、瓦町FLAGに入っているホットヨガスタジオで、お買い物やカフェなども入っているビルの中に構えているのでお買い物ついでやヨガの後にカフェでまったりなど、とても便利なスタジオです。

ホットヨガスタジオLOIVEは、あなたのもっと綺麗になりたい、自分らしく輝きたいという気持ちをヨガを通してサポートしてくれます。

レッスン内容は、初心者の方から経験者の方まで満足できるプログラムが豊富に揃っています。

とにかくダイエットしたいという方や女性らしいボディラインが欲しい方、便秘を解消したい方など様々な悩みにフォーカスしたレッスンがあるので、自分の目的や気分に合わせて自分の好きなレッスンを選んで受講することができます。

基本レッスンでも十分に汗をかくことができるので、初心者の方や体の硬い方でもしっかりと効果を実感することができます。

初めての方は、ワンコイン500円で体験レッスンを受けることができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全て揃っているので手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。

2回目以降は3種類の月会員もしくは1回2,850円のドロップインシステムで通うことができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・瓦町FLAGに入っているのでショッピングやカフェも楽しめる!
・自分に目的と気分にあったクラスを選んで受講できる!

ホットヨガスタジオLOIVE高松店

 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市常磐町1-3-1瓦町FLAG9階
営業時間:10:00~22:00
定休日:月曜日
電話番号:0570-666-969
公式サイト:ホットヨガスタジオLOIVE高松店

ホットヨガスタジオLOIVEイオンモール高松店

 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市香西本町1-1イオンモール高松店3階
営業時間:平日10:00~22:00土日祝10:00~19:30
定休日:月曜日
電話番号:0570-666-969
公式サイト:ホットヨガスタジオLOIVEイオンモール高松店

2.フィンズヨガスタジオ多肥店

高松市多肥下町にあるフィンズヨガスタジオ多肥店。こちらのスタジオは、ヨガを通じてすべての人々が健康的で心豊かな暮らしを叶えるためのヨガスタジオです。

初めての方からより深くヨガを学びたい方まで、非日常を感じてリフレッシュできるかけがえのない時間を提供してくれます。

県下最大のホットと常温の2つのスタジオを完備しているヨガ専門スタジオで、様々なレッスンを受けることができます。常温スタジオでは男性も受講できるので、男性も女性も楽しめるスタジオです。

ホットヨガのレッスン内容は、初心者にも馴染みやすい初心者リラックスヨガや腸からキレイになれる美腸ヨガ、デトックス効果が高まるデトックスヨガなど、自分の気分と体調に合わせてレッスンを受けることができます。

常温ヨガでのレッスン内容は、脂肪燃焼効果を高める脂肪燃焼ヨガや疲労回復を助ける疲労回復ヨガ、体幹を鍛えることができる体幹ダイエットヨガなどを受けることが可能です。

料金は月4回の常温ヨガレッスンが6,000円、ホットヨガレッスンが8,000円、マタニティヨガや産後リカバリーヨガ7,200円など自分にあった料金プランで通うことができます。

大人だけでなく9歳から12歳のお子様も通えるジュニアアスリートヨガも開催しています。ゴールデンエイジと呼ばれるこの時期は運動の機能性向上に大切な時期で、運動の機能性向上させるためのヨガプログラムを受けることができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・県下最大のホットと常温の2つのスタジオを完備したヨガ専門スタジオ!
・9歳から12歳のキッズアスリートヨガも受けることができる!

フィンズヨガスタジオ 多肥店

 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市多肥下町577-1
営業時間:平日土10:00~19:00日10:00~17:00
定休日:不定休
電話番号:0120-217-776
公式サイト:フィンズヨガスタジオ多肥店

フィンズヨガスタジオ 楠上店

 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市楠上町2-3-15フジ楠上店2階
受付時間:平日土10:00~19:00日祝10:00~14:00
定休日:不定休
電話番号:0120-778-862
公式サイト:フィンズヨガスタジオ 楠上店

3.d.branch studio

屋島駅から徒歩5分のところにあるヨガ&ピラティス教室、d.branch studio。こちらのスタジオは、集まる人たちの柔らかな心と穏やかな強さを大切にするヨガ&ピラティス教室で、とても温かく優しい空間を提供してくれる教室です。

全クラス完全予約制で、定員6名までの少人数制にこだわったセミプライベートレッスンを受けることができるので、しっかりとヨガやピラティスを学ぶことができます。

会員様一人一人の状態をしっかり見極め、その方に最も適した指導し丁寧に行ってくれます。

レッスンは、運動経験が少ない初心者の方からキャリアの長い経験者の方まで、しっかりと満足することができます。朝活にもぴったりの朝ヨガやピラティスとヨガをミックスしたクラス、陰陽ヨガクラスや筋調整ピラティスなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講することができます。

インストラクターは、東京・神奈川・埼玉・高知・香川の土地で2,000名以上のエクササイズ指導に携わった、ベテランインストラクターが教えてくれるので安心です。

さらにレッスンだけでなく、一真流ヨガ指導者育成コースやFTPピラティスインストラクター養成コースなど、よりヨガやピラティスを深めたりインストラクターを目指したい方にもぴったりの教室です。

体験レッスンはワンコインで受講できるので、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・完全予約制で定員6名の少人数レッスン!
・2,000名以上のエクササイズ指導に携わったベテランインストラクター!
 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市高松町3012-20
営業時間:9:00~17:00
定休日:日
電話番号:087-843-0662
公式サイト:d.branch studio

おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス4選!

4.ホットヨガスタジオビープラス

JR高松駅から徒歩15分、ことでんバス兵庫町バス停から徒歩1分、兵庫町商店街すぐのところにある、ホットヨガスタジオビープラス。こちらのスタジオは、大阪・兵庫・香川に展開する、四国最大級のホットヨガスタジオです。

最大人数40名を収容できる広々としたスタジオで、ゆったりとヨガを楽しむことができます。さらに女性専用スタジオなので、初心者の方でも人目を気にせず自分に集中することができます。

レッスン内容は、日頃使わない筋肉をしっかりほぐし、わかりやすく基本のポーズを一つずつ行っていく初心者にも優しい沖ヨガビギナーや、アロマの香りの中で癒されながらゆったりとヨガを行うアロマリラックスヨガ、よりアクティブに動きたい方のパワーヨガやヴィンヤサヨガなど、自分のレベルにあったクラスを選んで受講することができます。

体験レッスンは2,000円で受講することができ、2回目以降は月会員もしくは回数券、ドロップインと自分のライフスタイルの合わせて通うことができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・四国最大級のホットヨガスタジオ!
・40名収容できる広々としたスタジオ!
 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市兵庫町11-6カーニープレイス高松兵庫町ビル3階
営業時間:平日9:00~22:00土日祝9:00~18:00
定休日:木曜日
電話番号:087-811-2812
公式サイト:ホットヨガスタジオビープラス

5.岩盤浴サロン フィール・サラ

高松市由良町にある岩盤浴サロン、フィール・サラ。こちらのサロンでは、岩盤浴と岩盤ホットヨガを受けることができ、女性限定の美と癒しの空間を提供してくれる岩盤浴サロンです。

こちらで利用されている岩盤は祖母聖光石を使っており、遠赤外線や優れた蓄熱性を含有することから岩盤浴に最も適した岩石と知られています。こちらの岩石を使ったプレートを利用しているので、岩盤浴効果を最大に高めることができます。

こちらの岩盤ホットヨガは、インストラクターそれぞれにテーマがあり、スタイリッシュなホットヨガを楽しむことができます。岩盤ホットヨガを受けることで、日々のストレスでこわばった筋肉をほぐし、血液の流れを正常に戻すことができます。

岩盤ホットヨガの体験レッスンは1回1,500円もしくは2回2,500円で受講することができ、2回目以降は1回2,500円もしくはお得なチケットで通うことができます。岩盤浴のは90分1,500円で利用可能です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・岩盤浴と岩盤ホットヨガが楽しめるサロン!
・こだわりの祖母聖光石を使ったスタジオで岩盤浴の効果を最大に高める!
 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市由良町41
営業時間:平日土10:00~22:30日10:00~20:30
定休日:不定休
電話番号:087-840-3333
公式サイト:岩盤浴サロン フィール・サラ

6.SHNYA YOGA

高松市六条町、さわ医院斜め前にあるヨガスタジオ、シューニャヨガ。こちらのスタジオは、香川で初めての全米ヨガアライセンス認定校で、清々しい体と心を目指すことができます。

体質改善やストレスの緩和、肩こりや姿勢改善など様々な効果を実感することができます。こちらのスタジオは、ヨガを通じて毎日が新鮮で清々しいと感じれるようにサポートしてくれるスタジオです。

レッスン内容は、パワーヨガとダイエットエクササイズを融合した難易度の高い美ボディパワーヨガ×エクササイズやアシュタンガヨガ、さらにフローヨガなど自分のレベルにあったクラスを選んで受講することができます。

夜ヨガも行なっており、室内にいながら満点の星を眺めながらヨガができるリラックス星ヨガや、キャンドルで癒されながらヨガを楽しめるキャンドル夜ヨガなど、リラックスして楽しめるクラスも用意があります。

初めての体験レッスンは1,080円で受講することができるので、ぜひ一度体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・香川県で初めての全米ヨガアライセンス認定校!
・室内にいながら満天の星を眺めながらヨガができる!
 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市六条町375-4
営業時間:9:00~20:00
定休日:火曜日
電話番号:087-813-8833
公式サイト:SHNYA YOGA

7.ピラティススタジオ ルルド

レインボー循環バス西松屋前徒歩3分、レインボーロード伏石徒歩3分のところにある、ピラティススタジオルルド。

こちらのスタジオは、POLESTAR PILATES認定インストラクターのスタジオで、あなたの体を改善するためのお手伝いをしてくれるピラティススタジオです。スタジオは木目調で綺麗で明るいアットホームなスタジオで、初心者にも通いやすくおすすめです。

レッスンは、定員6名までのグループレッスン、友達や家族や仲間だけでマットピラティスを行えるシェアクラス、マンツーマンでレッスンを受けられるプライベートレッスンがあり、自分の好きなスタイルでピラティスを学ぶことができます。

体験レッスンはグループレッスン1回1,500円で受講することができ、2回目以降はドロップインもしくはお得なチケット制で通うことが可能です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・POLESTAR PILATES認定インストラクターのスタジオ!
・木目調で綺麗で明るいアットホームなスタジオ!
 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市松縄町1133-8スプリームビル103
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:087-816-2281
公式サイト:ピラティススタジオ ルルド/

その他のヨガ・ホットヨガ・ピラティス8選!

8.KULAYOGA-flow arts

 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市木太町4637-5
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:日曜日
電話番号:090-1328-6006
公式サイト:KULAYOGA-flow arts

9. エア&フローヨガ ルアナ多肥スタジオ/藤塚スタジオ

ルアナ多肥スタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市多肥上町1932-3多肥上ベース内スタジオ
レッスン時間:10:00~,11:30~,19:45~
レッスン日:木土
電話番号:080-6397-9468
公式サイト:エア&フローヨガ ルアナ多肥スタジオ

藤塚スタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市藤塚町3-13-2美容室FACESビル3階スタジオ
レッスン時間:11:00~,19:45~
レッスン日:水、第1第3月曜日
電話番号:080-6397-9468
公式サイト:エア&フローヨガ 藤塚スタジオ

10.Naturally

 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市高松町831-5
営業時間:10:00~19:00
定休日:日曜日
電話番号:087-841-3039
公式サイト:Naturally

11.IYC 四国香川スタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市田町2-3岡ビル3階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:090-7622-6653
公式サイト:IYC 四国香川スタジオ

12.Studio-REAC+

 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市瓦町1-11-23-3階
営業時間:9:00~21:30
定休日:不定休
電話番号:087-802-05511
公式サイト:Studio-REAC

13.Studio Laa

 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市観光通2-10-15太洋第一総合ビル3階
営業時間:10:00~21:00
定休日:木日祝
電話番号:087-831-2229
公式サイト:Studio Laa

14.イルチブレインヨガ高松スタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市サンポート2-1高松シンボルタワー7階
営業時間:10:00~21:00
定休日:月曜日
電話番号:090-1665-7057
公式サイト:イルチブレインヨガ高松スタジオ

15.KAYO YOGA

 icon-home 店舗情報
住所:香川県高松市三谷町(詳細は予約者のみ)
レッスン時間:10:00~,10:30~
レッスン日:火金
電話番号:080-1997-1256
公式サイト:KAYO YOGA/

まとめ

今回は香川県高松市にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。大手ホットヨガスタジオはもちろん、四国最大級の常温&ホットスタジオ完備のヨガスタジオやこだわりの岩石を使った岩盤ホットヨガが楽しめるサロンなど、様々なスタイルのスタジオがありました。

完全予約制で少人数で行うヨガ教室やピラティス教室でしっかり学ぶのもいいですし、たくさんの人たちと一緒に行うのも心が解放されストレス解消になります。

体験レッスンはどこのスタジオもリーズナブルな価格設定なので、ぜひ一度体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか。

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B-MAKEを監修してる人
ヨガインストラクター
MINA

1985年生まれ
京都の滋賀寄り・宇治田原町で犬と猫に囲まれながら育つ
2012年からイギリス・ロンドンに留学
帰国後始めたヨガにどっぷりとハマりインストラクターに
猫に囲まれた生活と音楽は今も何も変わらない
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