【栄】おすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス15選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

今回は栄でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
名古屋市の栄といえば、栄を拠点として活動しているSKE48が有名ですよね。栄は名古屋市一の繁華街としても有名で、地下街が発達しているのも特徴の一つ。駅近くにはファッションビルなどが数多く立ち並び、学生やOL、ビジネスマンなど毎日たくさんの人で賑わう街です。

そんなたくさんの人で賑わう名古屋市一の繁華街、栄にもたくさんのスタジオがあります。人混みで疲れてしまっている心と体をヨガでリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。

イチオシのヨガ・ホットヨガ・ピラティス3選!

1.ホットヨガスタジオLAVA栄店

名古屋市営地下鉄東山線・名城線栄駅8番出口直結の、大手ホットヨガスタジオLAVA栄店。こちらのスタジオは、駅から直結で通いやすいホットヨガスタジオで、男性も利用できますが女性専用スタジオもあるので人目を気にせずヨガを楽しむことができます。

栄店はLAVAの中でも珍しい光と音が融合する光スタジオを完備しているので、幻想的な光の中でリラックスしながらヨガを楽しむことができます。さらにLAVAの中でも数少ないマタニティヨガも開催しています。

レッスン内容は、初めての方のためのベーシックヨガやリラックスヨガ、そしてパワーヨガなど通常のヨガやピラティス、さらにLAVAの中でも珍しいフローティングヨガをすることができます。

フローティングヨガとはハンモックを使った空中ヨガで、普段とは違った重力感覚を味わいながらヨガをしていくことができます。さらにヨガホイールを使ったクラスもあり、様々なクラスがあるので自分の体調と気分に合ったクラスを選んで受講することができます。

初めての方の体験レッスンはワンコイン500円で受講することができ、2回目以降の料金は全店舗通い放題のフルタイムプランで15,093円、月4回まで通えるマンスリーメンバー4プラン7,685円と4種類のプラン、マタニティ用のプランは月4回プラン7,685円から2種類用意があります。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・LAVAの中でも珍しいハンモックを使ったフローティングヨガやマタニティヨガを楽しめる!
・光と音が融合する光スタジオを完備!
 icon-home 店舗情報
住所:愛知県名古屋市中区錦3-24-4サンシャインサカエ4階
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:第2木曜日
電話番号:0570-00-4515
公式サイト:ホットヨガスタジオLAVA

2.ホットヨガのカルド栄店(※2019年8月15日閉店)

栄駅から徒歩4分、栄ナナイロの中に入っているホットヨガスタジオカルド栄店。こちらのスタジオは、ドン・キホーテやご飯屋さん、カラオケなどの入ったビルの中に入っており、お買い物ついでにヨガを楽しんだりヨガの後にご飯を楽しんだりと、とても便利な場所にあるホットヨガスタジオです。スタジオは50名収容できる広々としたスタジオで、面倒なレッスンの事前予約が不要なので、自分の好きな時にヨガを楽しむことができます。

レッスン内容は、初めての方でも親しみやすいビギナーヨガやハタヨガクラス、ダイエットにフォーカスしたダイエットヨガや美脚ヨガ、ピラティス、さらに姿勢改善ヨガや体質改善ヨガなど、自分の気分と体調に合ったクラスを選んで受講することができます。

さらにこちらのスタジオでは、ヨガだけでなく岩盤浴も利用でき、遠赤外線とマイナスイオンの効果でデトックス効果をより高めることができるのでオススメです。

初めての方は体験レッスンを980円で受講することができ、当日予約もOKなのでいつでも自分の行きたい時に受講することができます。2回目の料金は、月4回通える6,980円から用意があり、リーズナブルに通うことができます。岩盤浴は60分1,500円、90分2,250円で受けることができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・事前予約不要でいつでも好きな時にいくことができる!
・デトックス効果を高める岩盤浴も利用できる!
 icon-home 店舗情報
住所:愛知県名古屋市中区錦3-17-15栄ナナイロ10階
営業時間:平日10:00~22:30土日祝10:00~20:00
定休日:10日・20日・月末最終日
電話番号:052-212-5081
公式サイト:ホットヨガのカルド栄店

3.zen place pilates 栄店

栄駅から徒歩10分のところにあるピラティス専門スタジオ、zen place pilates栄店。こちらのスタジオでは、動くことがどんどん楽しくなる身体の状態、心の底から笑顔になれる心の状態を手に入れることを目指しているスタジオです。

全店舗でピラティス専用マシンを完備しているので、本物のピラティスを体感することができます。8名のピラティスインストラクターと1名のヤムナインストラクターが在籍し、あなたの生活をより豊かにするお手伝いをしてくれます。

栄スタジオに通う9割の方はピラティス初心者で、20代から70代まで幅広い年代の方が通っています。レッスンは3名から20名ほどで行われる少人数制のアットホームなスタジオです。しっかりピラティスを深めたい方のためのプライベートレッスンも用意があり、あなただけのオリジナルメニューで丁寧に指導してくれます。

体験レッスンはグループレッスン1回1,000円もしくはプライベートレッスン3回15,000円と好きな方を受講することができます。

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズなので、誰でもいつでも気軽に始めることができるエクササイズです。会員の方々は姿勢改善や体質改善、運動不足解消、産前産後のケアなど様々な目的で通われています。ぜひあなたも身体の不調をピラティスで改善してみてはいかがでしょうか。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・20代から70代の幅広い年代の方が通っているアットホームなスタジオ!
・グループレッスンとプライベートレッスン好きな方を受講できる!
 icon-home 店舗情報
住所:愛知県名古屋市中区栄2-4-12TOSHINHONMACHIビル5階
営業時間:平日10:00~22:00土日祝9:00~18:00
定休日:不定休
電話番号:052-201-7560
公式サイト:zen place pilates 栄店

おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス4選!

4.ホットヨガラウンジLooP栄NOVA店

栄駅すぐ、クリスタル広場から直結のホットヨガスタジオ、ホットヨガラウンジLooP栄店。こちらのスタジオは、栄のど真ん中に構えるサロン系ホットヨガスタジオで、心の健康効果や身体の歪み改善、冷え性の改善や美肌効果など女性に嬉しい様々な効果が期待できます。

室温38度から40度、湿度55%から65%の環境でヨガをすることで、身体が柔軟になり身体が硬い方でも無理なくポーズをとることができます。

レッスンは健康・ダイエット・リラクゼーション・マスターの4つのプログラムから選んで受講することができます。体質改善や免疫力を高めたい方には健康クラス、体重を落としたい方にはダイエットクラス、心と身体のバランスを整えたい方はリラクゼーションクラス、ヨガをしっかりマスターしたい方にはマスタークラスがオススメ。

体験レッスンは750円で受講することができ、美容にいいシリカ入りのお水2本とバスタオル、ヨガマットがついてきます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・栄のど真ん中に構えるサロン系ホットヨガスタジオ!
・体験レッスンにはシリカ入りのお水やバスタオル、ヨガマットがついてくる!

ホットヨガラウンジLooP栄NOVA店

 icon-home 店舗情報
住所:愛知県名古屋市中区栄3-4-5栄NOVA6階
営業時間:月17:00~22:00火〜木10:00~22:00金10:00~20:30土日10:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:052-265-7542
公式サイト:ホットヨガラウンジLooP栄NOVA店

ホットヨガラウンジLooP新栄店

 icon-home 店舗情報
住所:愛知県名古屋市中区新栄2-45-26
営業時間:平日9:00~22:00土日9:00~20:00
定休日:火曜日
電話番号:052-242-0280
公式サイト:ホットヨガラウンジLooP新栄店

5.ホットヨガ&コラーゲンスタジオMOVE-ON栄店

栄駅8番出口から徒歩12分、矢場町駅5番、6番出口から徒歩5分のところにあるホットヨガ&コラーゲンスタジオMOVE-ON栄店。

こちらのスタジオは、今話題のコラーゲントリートメントランプを取り入れたホットヨガスタジオで、体内のコラーゲン生成を促し身体の内側からきれいをつくるサポートをしてくれます。
さらにこちらの会員は全員水素水が飲み放題で、ホットヨガの効果をより高めることができます。

レッスン内容はヴィンヤサヨガやハタヨガ、バランスヨガなど様々なヨガを受けることができます。初心者の方でも安心して受けられるレッスンを多数用意しているので、初めての方でも安心してヨガを楽しむことができます。

女性専用スタジオが多い中、男性も入会することができるので美意識のたかい男性もヨガを楽しむことができます。体験レッスンは1,000円で受講することができ、ヨガマットやバスタオルもついてくるので気軽にヨガを始めることができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・話題のトリートメントライト採用で身体の中からきれいになれる!
・男性もホットヨガを楽しむことができる!
 icon-home 店舗情報
住所:愛知県名古屋市中区栄3-27-1 SAKAE PLACE6階
営業時間:平日10:00~23:00金10:00~21:00土日祝10:00~19:00
定休日:第1・第3水曜日
電話番号:052-269-1481
公式サイト:ホットヨガ&コラーゲンスタジオMOVE-ON栄店

6.フィットネスクラブLALLA栄店

地下鉄栄駅から徒歩10分、低価格で使い放題の女性専用フィットネススタジオLALLA栄店。
こちらのフィットネスクラブでは、フィットネスジム・ホットヨガ・ホットピラティス・ダンス・パーソナルエクササイズを受けることができるフィットネスクラブです。女性専用のスタジオなので、人目を気にせずヨガやエクササイズを楽しむことができます。

LALLA栄店は女性の皆様が自分らしい本来持つ輝きを目覚めさせ、いつまでもキラキラと素敵に輝く女性であり続けるためのきっかけを提供してくれます。

レッスン内容は、心地よい温かさの中で日常を忘れて自分と向き合うことができるヨガクラスや、歪みの改善やインナーマッスルを鍛えるピラティス、シェイプアップ効果が期待できるパワーヨガクラスなどの用意があり、ジムエリアでは8種類のトレーニングマシンを使うことができるので効率的に体を引き締めることができます。

初めての方は1,800円で施設体験することができ、入会前にフィットネスクラブの雰囲気を掴むことができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・女性専用のフィットネススタジオ!
・ジムエリアのトレーニングマシンも使い、効率的に体を引き締めることができる!
 icon-home 店舗情報
住所:愛知県名古屋市中区栄3-27-18ブラザー栄ビル8階
営業時間:平日10:00~22:00土10:00~18:00
定休日:日祝
電話番号:052-261-0081
公式サイト:フィットネスクラブLALLA栄店

7.buio

出典:buio

地下鉄矢場町駅1番出口から徒歩3分のところにあるフィットネススタジオbuio。
こちらのスタジオは暗闇と音楽が融合された新感覚フィットネスを受けることができるスタジオで、大音量の音楽と暗闇に飛び交う照明で演出された幻想的なスタジオでヨガやフィットネスを楽しむことができます。

buioはファッション感覚でフィットネスを楽しめるような初心者でも通いやすく続けやすい女性に優しい施設づくりを考えて設計されています。

出典:buio

こちらのプログラムである暗闇ヨガは、海外でも流行している大人気のヨガプログラムで、ストレス解消やリラックス効果だけでなく、ヨガ本来の意味である瞑想をより深いものへと導いてくれます。
ゆっくり体を動かしていくプログラムなので、体の硬い方や初心者の方でも安心して取り組むことができます。

体験レッスンはワンコイン500円で受講することができ、入会後は月会員はトレーニングルームが使い放題。効率的に体を引き締めることができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・海外で大人気の暗闇ヨガを受けることができる!
・月会員はトレーニングルームが使い放題!
 icon-home 店舗情報
住所:愛知県名古屋市中区栄5-6-32
営業時間:平日8:30~23:00土7:30~23:00日9:00~17:00
定休日:年中無休
電話番号:メールでの問い合わせが可能
公式サイト:buio

その他のヨガ・ホットヨガ・ピラティス8選!

8.アイレクス・ザ・スタジオ栄店

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住所:愛知県名古屋市中区栄5-2-36松坂屋パークプレイス地下1階
営業時間:平日10:00~22:30土祝10:00~20:00
定休日:日曜日
電話番号:052-446-5885
公式サイト:アイレクス・ザ・スタジオ栄店

9.ホットヨガスタジオSola栄店

 icon-home 店舗情報
住所:愛知県名古屋市東区東桜1-10-9栄プラザビル2階
営業時間:平日10:00~22:00土日祝9:00~20:00
定休日:金曜日
電話番号:052-957-5400
公式サイト:ホットヨガスタジオSola栄店

10.PACIFIT

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住所:愛知県名古屋市中区栄3-23-38フォトレス栄1階2階
営業時間:24時間
定休日:なし
電話番号:052-252-8429
公式サイト:PACIFIT

11.MySOUL8 yoga school栄ミナミスタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:愛知県名古屋市中区栄3-23-38フォトレス2階MySOUL8スタジオ
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:052-972-9642
公式サイト:MySOUL8 yoga school栄ミナミスタジオ

12.コナミスポーツクラブ栄店

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住所:愛知県名古屋市中区栄3-29-1名古屋パルコ西館8階
営業時間:平日10:00~23:00土10:00~22:00日祝10:00~19:00
定休日:木曜日
電話番号:0570-000-573
公式サイト:コナミスポーツクラブ栄店

13.コパンスポーツクラブさかえ

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住所:愛知県名古屋市中区新栄町2-9スカイオアシス栄ビル12階13階14階
営業時間:平日10:00~23:00土祝10:00~18:00
定休日:祝日
電話番号:052-963-0369
公式サイト:コパンスポーツクラブさかえ

14.アジアンヒーリング&ヨガ アンナプルナ

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住所:愛知県名古屋市中区栄5-2-34HALNATZ GARDEN502
営業時間:8:30~21:00
定休日:不定休
電話番号:050-3709-1080
公式サイト:アジアンヒーリング&ヨガ アンナプルナ

15.ピラティススタジオReborn

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住所:愛知県名古屋市中区栄4-16-27富士サカエビル6階
受付時間:9:30~18:00
定休日:月曜・第2日曜
電話番号:052-249-0085
公式サイト:ピラティススタジオReborn

まとめ

今回は名古屋市栄にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
駅近くには大手ホットヨガスタジオやピラティススタジオがたくさんあり、他の地域にはあまりない海外で人気の暗闇ヨガなど最先端のエクササイズを受けることができます。

さらに、美肌効果や体の中からキレイになれるコラーゲンライトを採用したスタジオもあり、キレイになりたい女性を助けてくれます。ぜひ一度足を運び、ヨガやピラティスを始めてみてはいかがでしょうか。

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B-MAKEを監修してる人
ヨガインストラクター
MINA

1985年生まれ
京都の滋賀寄り・宇治田原町で犬と猫に囲まれながら育つ
2012年からイギリス・ロンドンに留学
帰国後始めたヨガにどっぷりとハマりインストラクターに
猫に囲まれた生活と音楽は今も何も変わらない
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