【京都】おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス 15選!

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Yuka

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ヨガ歴2年。”カラダを癒したいな~”と始めたのがヨガとの出会い。今では大手スタジオ2店舗を利用し、家でもどんなに忙しくても最低5分はヨガをするというほど!

年間を通して観光客が絶えない京都。どこへ行っても人が多くいつも賑わいを見せています。その反面慌ただしい毎日を過ごされている方も多いのではないでしょうか?

ヨガやピラティスは今の自分を感じることができる方法の1つです。今回はそんな京都にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介していきます。

イチオシのヨガ・ホットヨガ・ピラティス3選!

1.ホットヨガ ロイブ 京都四条店

四条河原町エリアにあるホットヨガロイブ京都四条店です!四条通という大きな通り沿いにあり、向かいに藤井大丸が見えます。1階にラコステが入っているビルの4階にスタジオはあります。受付は白で統一されておりソファやヨガ関連の雑誌が置いてあります。まるでサロンに来ているような感覚になる綺麗なスタジオです。

シャワールームやパウダールームも完備されています。街中にあるスタジオなので仕事終わりや人と会う前でもレッスンを受けることができそうですね!

レッスン内容も豊富です。アロマの匂いで癒されるアロマヨガや、呼吸を感じるディープブレス(会員様限定)。またリンパデトックスヨガや、腸活ヨガなど、ついつい受けたくなるレッスンが多いのが特徴です!なかでも、ホットピラティスというクラスは他にないプログラムだと思います!

ホットヨガはあっても、ホットピラティスはなかったですよね!暖かい室内で身体をしっかり使うピラティスは効果絶大!是非受けて欲しいプログラムです!

通常の体験レッスンは税込み2,000円ですが、キャンペーン期間中だと手ぶらで参加でき、税込み500円!さらに0円!なんて時もあるので、是非チェックしてみてください。ついつい受けたくなるレッスンが多いスタジオロイブ京都四条店!オススメです!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・アロマヨガなどレッスン内容が豊富!
・街中にあるので気軽に通える!
 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市下京区四条通寺町西入奈良物町375 京都四条ビル4F
営業時間:10:00〜22:00
定休日:月曜日
電話番号:0570-666-969
公式サイト:https://www.hotyoga-loive.com/studio/kyoto/

2.zen place hot yoga 京都スタジオ(旧ビクラムヨガ)

ホットヨガ専門スタジオ、zen place hot yoga京都スタジオは以前ビクラムヨガスタジオでした。三条通沿いにありアクセス抜群!京阪三条駅からも、地下鉄烏丸御池駅からでも歩いて徒歩7分程。通り沿いは色んなお店や商店街があり、いつも賑わっているエリアです。

京都スタジオは男性会員も急増中!実はビクラムヨガの創始者も男性なんです。忙しく働く人にとって心と身体を整える時間は大切ですよね。ヨガ始めたい。とお考えの男性はオススメのスタジオですよ!

シャワールームやパウダールームが完備されているので、沢山汗をかいても大丈夫!出勤前でも、仕事帰りでも、またお出かけ前でも通うことが出来ます。また、レンタルウェアやタオルの貸出まであるので手ぶらでもレッスンを受けることが出来るのは大きなメリットだと思います。

また、レッスンはビギナー向けとピラティスが得意とするzen placeオリジナルのピラティスと高強度インターバルトレーニングを融合させたhitというレッスンがあります。プログラム自体は少ないので選びやすさもいいですね!

体験レッスンは1回1,000円で受けることができます。常温ヨガが物足りない方。運動量の多いスタイルが好きな方にオススメのヨガスタジオです!ビギナーでも結構動くのでまずはそこから始め、身体の使い方と呼吸方法をしっかり身につけることをオススメします。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・男性兼用スタジオ!
・シンプルなレッスンプログラム!
 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市中京区弁慶石町39 三条TCビル2F
受付時間:平日10:00〜23:00 土・祝10:00〜20:00 日曜日8:00〜18:00
定休日:不定休
電話番号:075-252-1170
公式サイト:https://www.bk-yoga.info/studioInfo/kyoto.php

3.ホットヨガスタジオLAVA 京都四条烏丸店

やはり大手のホットヨガスタジオLAVAは安心して通えるスタジオですよね!京都市内には8店舗あります。オフィス街近くの四条烏丸スタジオは、大丸百貨店の隣のビルの中にあり阪急烏丸駅・地下鉄四条駅から地下で直結!

京都三条店はショッピングエリア近くの三条河原町にあり、京阪三条駅・地下鉄京都市役所前どちらも5分圏内の場所にあります。どちらもアクセス抜群!その日の予定に合わせて場所を決めレッスンを受けることもできそうですね!

どの時間もレッスンを開講しているので、平日のお昼などの時間でも気軽に通うことが出来ます。また夕方から夜にかけて、2スタジオが時間をずらして開講!内容もそれぞれバランス良く組まれているので、その日の気分によって受けることができます。

また時間をずらすことによりシャワールームやパウダールームが混雑することも少ないのも魅力的ですね!肩こり改善ヨガやリンパリフレッシュヨガなど、常温ヨガでは続けることで徐々に改善される身体の不調もホットヨガなら即効果を感じることができそうです。

やはり全国展開されているホットヨガスタジオLAVAはレッスン内容やレッスン数も多くいつでも受けることができる安心感は最大のメリットです。好立地なのも京都四条烏丸店の通いやすいポイントの1つ!是非一度体験してみてください。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・男女兼用スタジオだからカップル・夫婦せでも通える!
・2スタジオでレッスン数が多い!

ホットヨガスタジオLAVA 京都四条烏丸店

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市下京区四条通東洞院東入立売西町66番地 京都証券ビル8F
営業時間:平日9:00〜21:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:第1・3火曜日
電話番号:0570-00-4515
公式サイト:https://yoga-lava.com/kyoto/kyotoshijo/

ホットヨガスタジオLAVA 京都三条店

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市中京区河原町三条東入ル中島町90 フェリチタ三条木屋町ビル6F
営業時間:平日9:00〜21:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:第2金曜日
電話番号:0570-00-4515
公式サイト:https://yoga-lava.com/kyoto/kyoto-sanjo/

ホットヨガスタジオLAVA京都桂店

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市西京区川島有栖川町13 Fマート4F
営業時間:平日9:00〜21:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:不定休
電話番号:0570-00-4515
公式サイト:https://yoga-lava.com/kyoto/kyotokatsura/

ホットヨガスタジオLAVA京都桂店

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市山科区安朱南屋敷町30-7 木下物産ビル7F
営業時間:平日9:00〜21:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:毎週木曜
電話番号:0570-00-4515
公式サイト:https://yoga-lava.com/kyoto/yamashina/

ホットヨガスタジオLAVA北大路ビブレ店

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市北区小山北上総町49-1 北大路ビブレ2F
営業時間:平日9:00〜21:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:毎週金曜
電話番号:0570-00-4515
公式サイト:https://yoga-lava.com/kyoto/kitaoji_vivre/

ホットヨガスタジオLAVA西院店

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市右京区西院東淳和院町1-1 アフレ西院ビル6F
営業時間:平日9:00〜21:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:毎週金曜
電話番号:0570-00-4515
公式サイト:https://yoga-lava.com/kyoto/saiin/

おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス4選!

4.zen place pilates 京都烏丸スタジオ(旧ピラティススタイル)

ピラティス専門のスタジオをお探しならzen place pilatesです!以前まではピラティススタイルでしたがこの度ブランド統一によってzen place pilatesとなりました。

熟年のインストラクターが教えてくれるので初めてでも安心です。身体の細部まで呼吸を入れ身体を整えていくので終わった後、驚くほど身体が軽くなる効果が期待できます!それには、プライベートレッスンがオススメ!しっかり自分の身体を見てもらいながら身体を動かすと効果は的確です!

京都烏丸スタジオはレッスンが豊富!美脚&美尻ピラティスや、骨盤底筋ピラティスなど身体の細部にフォーカスしたレッスンが魅力的です。体験は、グループレッスンが1回1,000円。プライベートレッスンは3回15,000円となっています。

ピラティスを経験したことがない人でも安心して受けることが出来るので、体質改善や身体の不調を治したい方にはオススメです!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・バリエーション豊富なレッスン!
・駅から近いので通いやすい!
 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市下京区四条通り室町東入函屋鉾町79 ヤサカ四条烏丸ビル
営業時間:平日10:00〜22:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:不定休
電話番号:075-252-1135
公式サイト:https://www.pilatesstyle.jp/studioInfo/kyoto.php

5.ホットヨガのカルド四条大宮

ホットヨガをやるならやはり定番のカルド!四条大宮店は阪急大宮駅・嵐電四条大宮駅徒歩1分の近さにあり、地域最大級のホットスタジオで口コミでも「施設が綺麗でオシャレ♪」と好評!レッスン本数・内容ともに充実しており、予約が不要なことも特徴の1つです。

ホットヨガはもちろんのこと、常温ヨガ・ピラティスクラスもあるため、初心者やホットヨガに抵抗がある人にもオススメです!

手ぶらでOKな体験は980円(税込)!ウェア・タオルセットもついていてこの低価格!当日予約も可能なので忙しい人でも空いた時間に気軽に体験できるので安心です。今なら入会金・事務手数料・初月会費0円になる新規入会キャンペーンも実施しているので迷っている人はお早めに!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・駅チカの地域最大級ホットスタジオ!
・フィットネススタジオも使える!
 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市下京区大宮通四条下ル四条大宮町19 マルヨシビル4F
営業時間:平日10:00〜23:00 土曜10:00〜21:00 日祝10:00〜20:00
定休日:金曜日
電話番号:075-803-0333
公式サイト:https://www.hotyoga-caldo.com/shijoomiya/

6.ヨガスタジオTAMISA(タミサ)七条鴨川スタジオ

京都の老舗ヨガスタジオです。スタジオは2ヶ所あり、京阪の七条駅から徒歩2分。鴨川を渡ったところにある建物の地下に七条スタジオがあります。また地下鉄東西線の京都市役所前から徒歩3分。商店街のアーケード内に三条スタジオがあります。どちらもカフェが併設されており、オーガニックな食事を楽しむことができます。

インストラクターの数が多い、タミサ。そのジャンルは様々です。外国人のインストラクターもいるので英語でレッスンを受けることもできますし、日本人のインストラクターがバイリンガルでレッスンをすすめるクラスもあります。その分国際色豊かなクラスが楽しめますよ!

インストラクターは京都では有名な方ばかり。特別クラスやワークショップなどの開催も各地から、また時には海外から講師を招かれるので本格的に学びたい!という方にはオススメのスタジオです!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・京都を感じるスタジオ!
・英語でレッスンを受けることができる!

ヨガスタジオTAMISA(タミサ)七条鴨川スタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:京都市下京区稲荷町448鴨川ビル1F、B1F
営業時間: スケジュール表に基づく
定休日:不定休
電話番号(ヨガ):075-212-0776
電話番号(カフェ):075-748-1124
公式サイト:https://tamisa-yoga.com

ヨガスタジオTAMISA(タミサ)三条寺町スタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市中京区天性寺前町532 北原ビル2F
営業時間: 10:00〜20:00
定休日:不定休
電話番号:075-212-0776
公式サイト:https://tamisa-yoga.com

7.テラスヨガスタジオ

地下鉄四条駅・阪急烏丸駅から3分ほど歩いた場所にあるのがテラスヨガスタジオです。ビルの4階にあり、スタジオの両サイドにある大きな窓からは明るい日差しが差し込みます。街中にいるとは思えない程居心地のいい空間はシンプルで飽きのこないスタジオです。

このスタジオのオーナーの方はリーボックのアンバサダーも務めているため、所々にリーボック関連の商品があったり、インストラクターがリーボックのヨガウェアを着用していたりしますよ。

このスタジオは他と少し違ったレッスンを受けることができます。古代インドの智慧を現代に生きる私たちに分かりやすく提案されたスタイリッシュに楽しむレッスン。「ジャクムティヨガ」はニューヨーク発祥のヨガスタイル。また「オダカヨガ」というヨガはイタリア発祥で武道や禅にインスパイアされて出来たヨガスタイルです。まだまだ京都のみならず日本ではメジャーでないヨガを受けることができますよ!少し違ったヨガを楽しみたい方にはオススメのスタジオです!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・珍しいヨガを受けることが出来る!
・駅から近い!
 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市中京区錦小路通烏丸西入占出山町320 3階
営業時間:8:00〜22:00
定休日:不定休
電話番号:075-213-0773
公式サイト:http://terasu.kyoto

その他のヨガ・ホットヨガ・ピラティス8選!

8.コベヨガ京都三条スタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市中京区桝屋町57 京都三条ビルB1F
営業時間:9:30〜21:30
定休日:日曜日
電話番号:0797-91-6660
公式サイト:https://kyoto.kobeyoga.jp

9. ホットヨガスタジオO(オー)京都店

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市中京区柳馬場通錦小路上る十文字町439
受付時間: 平日10:00〜22:00 土日祝10:00〜19:00
定休日:なし
電話番号:075-741-7641
公式サイト:http://hotyoga-o.com/studio/kyoto.php

10.ヨガビニ 京都ヨガスタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市下京区五条通間之町西入万寿町135 ベルク烏丸地下1階
受付時間:10:00〜20:30 曜日による
定休日:不定休
電話番号:080-7059-9892
公式サイト:https://yogavinijapan.org/kyoto/

11.京都ヨガIYC京都

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市下京区河原町松原下ル植松町725-3 片岡ビル3F
営業時間:7:00〜21:00 曜日による
定休日:不定休
電話番号:075-361-3311
公式サイト: http://kyotoyogaiyckyoto.com

12.Birdy Yoga studio(バーディーヨガスタジオ)

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市中京区六角通柳馬場東入大黒町72-1 京都六角Nビル4F
営業時間:7:15〜曜日による
定休日:祝日
電話番号:なし
公式サイト:https://ashtanga-birdykyoto.com

13.マイソール京都

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市中京区三条大宮町271 グランバレ大宮2F
営業時間:6:30〜21:15
定休日:不定休
電話番号:075-366-8610
公式サイト:http://www.mysore-kyoto.com

14.スタジオ・ヨギー京都

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市下京区四条通寺町西入奈良物町358 日新火災京都ビル3F
営業時間:10:30〜21:00 曜日による
定休日:不定休
電話番号:075-257-5055
公式サイト:https://www.studio-yoggy.com/studio/kyoto

15.RAVISTA二条スタジオ

 icon-home 店舗情報
住所:京都府京都市中京区上本能寺前町491-2 國友御池ビル3階
営業時間:10:30〜20:00 曜日による
定休日: 日曜日
電話番号:075-351-3311
公式サイト:http://ravista.jp

まとめ

やはり京都市内は大きい範囲でスタジオが点在していました。駅から近い場所というよりは大きい通り沿いに面したスタジオが多く、規模も大小さまざまなのが特徴的です。

アシュタンガヨガ専用のスタジオが多いのもまた特徴の1つだと思います。沢山動きたい方にはオススメのジャンルですよ!是非ご自身に合ったスタジオを探してみてくださいね!

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